Méditation

Méditation pleine conscience, méditation guidée, méditation « énergétique et psychocorporelle »

 

Être pleinement conscient de l’instant, de ses sensations, pensées et émotions.

 

Les méditations proposées permettent de développer un état de pleine conscience et agissent sur:

  • Insomnie 

  • Dépression

  • Anxiété et stress

  • Addiction

  • Trouble obsessionnel compulsif

  • Trouble du comportement alimentaire

 

De façon générale, la méditation pleine conscience permet d'améliorer le bien-être et les capacités cognitives, est accessible à tous.

Nos tarifs en séance individuelle:

  • 45 minutes à 45€

  • 60 minutes à 60€

 

Groupe :

  • Prestation à l’heure ou à la journée. 

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Souscrire en ligne:

Nous proposons également des prestations à domicile à partir de 60 minutes. Déplacement non-inclus.

Pour toute autre demande, nous consulter.